Radość! Warsztat jogi 27-ego lutego w Fabryce Sensu
Wyobraź sobie, że ruszasz się lekko i swobodnie, oddychasz pełną piersią a umysł jest rozjaśniony…
Joga i Fizjoterapia w górach – Wiosenne Oczyszczenie 5-7 marca
Wiosna to cudowny moment przemiany i budzącej się energii. Wiosna to także moment gdzie organizm…
108 Powitań Słońca na Dzień Wiosny. Zajęcia otwarte i darmowe
Zapraszam na wspólną praktykę 108 Powitań Słońca wykonane wspólnie na pierwszy Dzień Wiosny. Zajęcia są…
Weekend z jogą w Kamieńczyku 14-16 maja
Zapraszam na weekend z jogą w Kamieńczyku. Praktyka jogi, cisza, las, spokój oraz pyszne jedzenie…
Warsztat jogi: Barki i Szyja 30-ego stycznia w Poruszenie Szkoła Jogi
Przez ostatni rok siedzieliśmy się w domu przed komputerem wiele godzin w bezruchu gromadząc dużo…
Warsztat Jogi: Oddech i Regeneracja pod Ślężą 11-13 grudnia
Rosela Ciko i Lucyna Ścigajło zapraszają na warsztat jogi pełny oddechu, wyciszenia i kontemplacji pod…
Joga Voucher
Joga voucher to możliwość indywidualnej praktyki jogi pod okiem doświadczonej i uważnej nauczycielki Rosela Ciko,…
Warsztat jogi: Ogrzewanie Centralne – Brzuch i Miednica
Rosela i Lucyna zapraszają na warsztat jogi, który będzie wspierać i karmić nasz wewnętrzny ogień…
Warsztat Joga i Fizjoterapia w górach – nieoceniony spokój
W tych szalonych i trudnych czasach udało nam się z Lucyną (Joga Purusza) pojechać na…
Breathe Mama Retreat czyli joga i spokój
Kilka migawek z kolejnego wyjazdu z Breathe Mama. Tym razem byłyśmy w Niebie, nad pięknym…
Warsztat Joga i Fizjoterapia w górach 30.10 – 1.11
Rosela i Lucyna zapraszają na weekendowy warsztat z jogą i fizjoterapią w górach Kotliny Kłodzkiej,…
Regularne zajęcia jogi: Rosela w Poruszeniu od 1.10
Od 1-ego października, w każdy czwartek o godz. 19. 30 zapraszam na regularną praktykę jogi…
Jesienny Weekend z Jogą 4-6 września w Kamieńczyku – kilka migawek
Kolejny raz byliśmy z joga w Kamieńczyku. Magda, nasza wspaniała gospodyni, pisała o naszym pobycie…
Breathe Mama Retreat czyli joga, oddech i macierzyństwo
Ostatnio uczę się mniej planować i bardziej podążać za tym co się pojawia. Owszem, praktykuję,…
Odporność – warsztaty pranajamy w Komorze Życia
Zapraszam na wyjątkowy warsztat pranajamy, w którym będziemy pracować z siłą oddechu w bezpieczny i…
Siła Jogi – cykl zajęć warsztatowych w Poruszeniu
Zapraszam na cykl warsztatów SIŁA JOGI. Przez najbliższe cztery soboty spotkamy się w pięknych wnętrzach…
Jesienny Weekend z Jogą 4-6 września w Kamieńczyku
Zapraszam na weekend z jogą w Kamieńczyku. Praktyka jogi, cisza, las i spokój oraz pyszne…
Rosela poleca: Książki o jodze dla początkujących
To bedzie pierwszy wpis z cyklu” Rosela poleca” i zaczynamy oczywiście od książek o jodze…
Radosny Warsztat Jogi 10-14 czerwca w Kamieńczyku
Zapraszam na wyjątkowy warsztat jogi dla Ciała i Duszy z radosną i odżywczą praktyką jogi.…
Moi nauczyciele jogi
Nauczyciel to kluczowa postać na ścieżce jogi. Co prawda, jest to praktyka osobista i wewnętrzna,…
Trochę o mnie i o tym dlaczego warto zapisać się na mój newsletter
Ten blog powoli staje się moją wizytówką, a ja tu dawno się nie przedstawiłam. To…