Rosela Ciko Rosela Ciko

Rosela Ciko

Praktyka Jogi

  • Początek
  • Warsztaty
  • OFERTA
  • O Mnie
  • Kontakt
15 lutego 2021 Joga Medytacja i oddech Warsztat jogi

Radość! Warsztat jogi 27-ego lutego w Fabryce Sensu

Wyobraź sobie, że ruszasz się lekko i swobodnie, oddychasz pełną piersią a umysł jest rozjaśniony…

czytaj więcej
14 stycznia 2021 Joga Medytacja i oddech Warsztat jogi

Joga i Fizjoterapia w górach – Wiosenne Oczyszczenie 5-7 marca

Wiosna to cudowny moment przemiany i budzącej się energii. Wiosna to także moment gdzie organizm…

czytaj więcej
13 stycznia 2021 Joga Medytacja i oddech Warsztat jogi

108 Powitań Słońca na Dzień Wiosny. Zajęcia otwarte i darmowe

Zapraszam na wspólną praktykę 108 Powitań Słońca wykonane wspólnie na pierwszy Dzień Wiosny. Zajęcia są…

czytaj więcej
2 stycznia 2021 Joga Medytacja i oddech Warsztat jogi

Weekend z jogą w Kamieńczyku 14-16 maja

Zapraszam na weekend z jogą w Kamieńczyku. Praktyka jogi, cisza, las, spokój oraz pyszne jedzenie…

czytaj więcej
2 stycznia 2021 Joga Medytacja i oddech Warsztat jogi

Warsztat jogi: Barki i Szyja 30-ego stycznia w Poruszenie Szkoła Jogi

Przez ostatni rok siedzieliśmy się w domu przed komputerem wiele godzin w bezruchu gromadząc dużo…

czytaj więcej
Rosela Ciko joga
29 listopada 2020 Joga Medytacja i oddech Warsztat jogi

Warsztat Jogi: Oddech i Regeneracja pod Ślężą 11-13 grudnia

Rosela Ciko i Lucyna Ścigajło zapraszają na warsztat jogi pełny oddechu, wyciszenia i kontemplacji pod…

czytaj więcej
28 listopada 2020 Joga

Joga Voucher

Joga voucher to możliwość indywidualnej praktyki jogi pod okiem doświadczonej i uważnej nauczycielki Rosela Ciko,…

czytaj więcej
Rosela Ciko joga
4 listopada 2020 Joga Medytacja i oddech Warsztat jogi

Warsztat jogi: Ogrzewanie Centralne – Brzuch i Miednica

Rosela i Lucyna zapraszają na warsztat jogi, który będzie wspierać i karmić nasz wewnętrzny ogień…

czytaj więcej
3 listopada 2020 Joga Medytacja i oddech Warsztat jogi

Warsztat Joga i Fizjoterapia w górach – nieoceniony spokój

W tych szalonych i trudnych czasach udało nam się z Lucyną (Joga Purusza) pojechać na…

czytaj więcej
30 października 2020 Joga Medytacja i oddech Warsztat jogi

Breathe Mama Retreat czyli joga i spokój

Kilka migawek z kolejnego wyjazdu z Breathe Mama. Tym razem byłyśmy w Niebie, nad pięknym…

czytaj więcej
Rosela Ciko joga
15 września 2020 Joga Medytacja i oddech Warsztat jogi

Warsztat Joga i Fizjoterapia w górach 30.10 – 1.11

Rosela i Lucyna zapraszają na weekendowy warsztat z jogą i fizjoterapią w górach Kotliny Kłodzkiej,…

czytaj więcej
Rosela Ciko joga
14 września 2020 Joga Medytacja i oddech

Regularne zajęcia jogi: Rosela w Poruszeniu od 1.10

Od 1-ego października, w każdy czwartek o godz. 19. 30 zapraszam na regularną praktykę jogi…

czytaj więcej
10 września 2020 Joga Warsztat jogi

Jesienny Weekend z Jogą 4-6 września w Kamieńczyku – kilka migawek

Kolejny raz byliśmy z joga w Kamieńczyku. Magda, nasza wspaniała gospodyni, pisała o naszym pobycie…

czytaj więcej
6 września 2020 Joga Medytacja i oddech Warsztat jogi

Breathe Mama Retreat czyli joga, oddech i macierzyństwo

Ostatnio uczę się mniej planować i bardziej podążać za tym co się pojawia. Owszem, praktykuję,…

czytaj więcej
Warsztat Pranajamy
21 lipca 2020 Joga Medytacja i oddech Warsztat jogi

Odporność – warsztaty pranajamy w Komorze Życia

Zapraszam na wyjątkowy warsztat pranajamy, w którym będziemy pracować z siłą oddechu w bezpieczny i…

czytaj więcej
Siła jogi
21 lipca 2020 Joga Warsztat jogi

Siła Jogi – cykl zajęć warsztatowych w Poruszeniu

Zapraszam na cykl warsztatów SIŁA JOGI. Przez najbliższe cztery soboty spotkamy się w pięknych wnętrzach…

czytaj więcej
21 czerwca 2020 Joga Warsztat jogi

Jesienny Weekend z Jogą 4-6 września w Kamieńczyku

Zapraszam na weekend z jogą w Kamieńczyku. Praktyka jogi, cisza, las i spokój oraz pyszne…

czytaj więcej
16 maja 2020 Joga

Rosela poleca: Książki o jodze dla początkujących

To bedzie pierwszy wpis z cyklu” Rosela poleca” i zaczynamy oczywiście od książek o jodze…

czytaj więcej
warsztat jogi
3 maja 2020 Joga Warsztat jogi

Radosny Warsztat Jogi 10-14 czerwca w Kamieńczyku

Zapraszam na wyjątkowy warsztat jogi dla Ciała i Duszy z radosną i odżywczą praktyką jogi.…

czytaj więcej
26 kwietnia 2020 Joga

Moi nauczyciele jogi

Nauczyciel to kluczowa postać na ścieżce jogi. Co prawda, jest to praktyka osobista i wewnętrzna,…

czytaj więcej
18 kwietnia 2020 Joga Joga online

Trochę o mnie i o tym dlaczego warto zapisać się na mój newsletter

Ten blog powoli staje się moją wizytówką, a ja tu dawno się nie przedstawiłam. To…

czytaj więcej

Nawigacja po wpisach

1 2 … 4

Kategorie

  • Albania
  • Anatomia Jogi
  • Joga
  • Joga online
  • Medytacja i oddech
  • Warsztat jogi

Newsletter

Aktualne warsztaty i zajęcia jogi ze mną oraz ciekawe artykuły, badania i książki o jodze.
©2020 Rosela Ciko
  • Kontakt
  • Facebook
  • Instagram

Search

View more

My Account

Login Register

Nie pamiętasz hasła?

Cart

Shopping Cart 0 Wishlist 0

Brak produktów w koszyku.

Your wishlist is currently empty.

  • Początek
  • Warsztaty
  • OFERTA
  • O Mnie
  • Kontakt