10 lipca spotkaliśmy się w Galerii Sztuka na Miejscu na jogę, śniadanie i jazz, wszystko w otoczeniu sztuki. najpierw była poranna praktyka jogi, która pomogła nam czuć stopy, biodra i nogi, rozruszać tułów i uwolnić oddech. Zrobimy też proste ćwiczenia oddechowe i kończymy praktykę chwilą ciszy i medytacji.
Potem czekała na nas świetna kawa oraz niespieszne, świeże i przepyszne śniadanie.

Z zadbanym i nakarmionym ciałem, w przyjemnym otoczeniu, obejrzeliśmy wystawę plakatu jazzowego „Dżezik„. Wystawa towarzyszy 4 edycji Vertigo Summer Jazz Festival.

Bardzo dziękuję za liczną obecność, zaangażowanie i uważność. Do zobaczenia wkrótce 💙

Poniżej kilka migawek z tego poranka.