Zapraszam na regularną praktykę jogi online, żeby w czasach zmian i niepewności wspólnie zmierzyć się z nimi ze spokojem i stabilnością. Regularna praktyka jogi pomaga utrzymać zarówno ciało jak i umysł w zdrowiu i aktywności.

PLAN ZAJĘĆ
Zajęcia poranne – Środa i Piątek 6.30 – 7.30
Zajecia wieczorne – Wtorek i Czwartek 19.00 – 20.00
Zajecia otwarte i darmowe – Sobota 10-11

Dodatkowo do każdych zajęć w których jesteś zapisana/y, dostaniesz link do nagranych zajęć (film), dostępny 24 h, tak żeby praktykować w dogodnych dla Ciebie godzinach. 

PŁATNOŚĆ
– pojedyncze zajęcia grupowe: 15 zł
– pakiet 8 zajęć online: 100 zł
– zajęcia indywidualne online: 80 zł

Cena zawiera link do nagranych zajęć (film), dostępny 24 h, tak żeby praktykować w dogodnych dla Ciebie godzinach. 

Zajęcia sobotnie są otwarte i bezpłatne dla wszystkich chętnych, wystarczy klikać NA TEN LINK

Jeśli chcesz praktykować ze mną i masz gorszy okres z płynnością, napisz do mnie, porozmawiamy.

Płatności można dokonać przelewem na konto:
Rosela Ciko 65 1090 1694 0000 0001 0580 2906

SZCZEGÓŁY TECHNICZNE
Zajęcia będą się odbywały na platformie ZOOM – aby wziąć w nich udział, należy:
1. pobrać na telefon lub uruchomić w komputerze aplikację ZOOM
2. klikać Join a meeting (prawy górny róg)
3. wpisać kod spotkania i hasło, które dostaniecie ode mnie po potwierdzeniu wpłaty, np sms-em lub mailem

Zajęcia są prowadzone na żywo, potrzebna jest tylko mata. Oczywiście można ćwiczyć z całą rodziną i dziećmi. Jeśli masz jakieś techniczne pytania, zadzwoń 666 677 108 lub pisz listydo@roselaciko.pl pomogę i ustalamy. 

Do zobaczenia na macie, Rosela

Comments (1)

Comments are closed.